by 名称
中气不足
描述
中气不足，病证名。也有称宗气不足。中气,脾胃气也,后天之本.中气不足,说话无力,人体无源头活水,则坐吃山空.保中气之法,重在茹素(就是吃素),少食,不冷食。即脾胃之气虚弱、运化失职。症见面色黄而少华，唇淡或黯，食欲不振，食后腹胀，眩晕，声低，气短，倦怠乏力，便溏。若兼见胃痛则痛而喜按，舌嫩苔厚，脉虚等。
预防
专业指导
中气不足的调养宜忌是宜坚持运动：最理想的选择是游泳，因它可运动全身肌肉，锻炼肺部，加强血液循环，促进新陈代谢。能休息就休息，可以站的时候就省点气力不走动，可以坐的时候就不站，可以躺下来的时候，就不要坚持坐着。让兀气尽快恢复过来。忌辛辣食物：以免加重胃部负担和加重肝脏排毒所消耗的能量。蔬菜类的白萝卜、白菜、黄芽白、椰菜，以及水果类的西瓜、山竹等不要多吃，以免吃了破气。
病因
中医认为，身体太虚弱，尤其是中气不足，脾肾亏虚，才会造成子宫下垂及胃下垂等毛病。当一个人站立的时候，所有的器官都会受地心引力影响而向下垂。如果这个人的内脏肌肉开始松弛，承托力不够的话，像胃部、子宫等肌肉厚的器官，就会有下坠倾向。这种情形，中医谓之“中气不足”。
日常生活中，容易出现中气不足的主要有三种人：
脾胃虽为后天之本，但若是先天体质虚弱、根基不牢，也会引起后天的脾胃虚弱（包含了脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚及脾胃虚寒等中医证候）、中气不足。
身体和精神上的过度劳累都会损伤脾气，脾气虚则气血生化无源、肢体失养（肢体挛急、麻痹不仁、伸缩不利），出现神疲乏力等中气不足的症状。
所谓“饮食自倍，脾胃乃伤”，也就是说暴饮暴食或过度饥饿会损伤脾胃，导致气血运化失常、中气不足。
症状
| 无力 |
| 面色苍白 |
| 肾气虚 |
| 腹胀 |
| 实脉 |
| 食欲不振 |
| 气短 |
| 气机失调 |
| 气不摄血 |
| 消化不良 |
医保范围
否
患病率
0.001%
易感人群
无特定人群
传染性
无传染性
并发症
| 胃下垂 |
治疗科室
| 中医科 |
| 中医综合 |
治疗方式
| 药物治疗 |
| 支持性治疗 |
治疗周期
1-3个月
治愈率
85%
常用药物
| 奥美拉唑肠溶胶囊 |
| 盐酸雷尼替丁胶囊 |
治疗花费
根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（3000——5000元）
医学检查
| 尿常规 |
| 便常规 |
建议食物
| 鸭蛋 |
| 鸡蛋 |
| 腰果 |
| 松子仁 |
饮食禁忌
| 杏仁 |
| 沙丁鱼 |
| 三文鱼 |
| 螃蟹 |
建议饮食
| 牛肉汉堡包 |
| 萝卜牛肉蒸饺 |
| 鸡肉白薯粥 |
| 洋参鸡肉汤 |
| 双皮鲫鱼 |
| 鲫鱼羹 |
| 清炖鲫鱼 |
| 腰果拌西芹 |
建议药物
| 盐酸雷尼替丁胶囊 |
| 奥美拉唑肠溶胶囊 |
| 碳酸氢钠片 |
| 大黄碳酸氢钠片 |
| 温胃舒胶囊 |
药物详细信息
| 杭州民生药业奥美拉唑肠溶胶(奥美拉唑肠溶胶囊) |
| 广东三才盐酸雷尼替丁胶囊(盐酸雷尼替丁胶囊) |
| 利君制药奥美拉唑肠溶胶囊(奥美拉唑肠溶胶囊) |
| 华仁制药温胃舒胶囊(温胃舒胶囊) |
| 华润神鹿温胃舒胶囊(温胃舒胶囊) |
| 大庆华科盐酸雷尼替丁胶囊(盐酸雷尼替丁胶囊) |
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| 石家庄四药盐酸雷尼替丁胶囊(盐酸雷尼替丁胶囊) |
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