by 名称
膝外侧韧带损伤
描述
膝外侧副韧带损伤(injuryoflateralcollateralligamentofkneejoint)比较少见，多因暴力作用于小腿内侧使之内收所造成。伸膝位时，膝关节外侧关节囊，股二头肌腱处于紧张状态，与ACL、PCL共同起到保护膝LCL的作用，所以膝LCL不易受到损伤。
预防
健康教育
日常生活中应做到以下几点：
1、运动前要做好热身活动，使关节热先起来。
2、不要在疲劳状态下进行运动，这样反应迟钝，动作不容易协调。
3、加强下肢力量的练习，保证膝关节的稳定和灵活。
4、在运动中，要防止粗野动作造成意外损伤。
5、注意膝关节的保暖，每天可定时进行膝关节的热敷和按摩。
6、避免膝关节的过度劳累，尽量不要做膝关节的下蹲运动。
7、身体过于肥胖者应减轻体重。
8、进行体育锻炼时应避免超负荷。
病因
(一)发病原因
多因暴力作用于小腿内侧，使之内收所致。
(二)发病机制
外侧副韧带由于膝伸直时外侧关节囊，肌肉紧张可保护韧带故不易受损伤，反之，膝屈曲时外侧副韧带弛缓，亦不易损伤，外侧副韧带由于受对侧肢体保护和髂胫束与股二头肌在膝关节外侧保护可防止关节内收，因此，外侧副韧带断裂极为罕见，除非强度暴力加于膝关节内侧或小腿强度内翻，方能引起外侧副韧带断裂，轻者韧带劳损，重者韧带自腓骨茎突部撕脱或发生撕脱性骨折，多合并外侧关节囊破裂，腓总神经，乆肌肌腱，腓肠肌外侧头，髂胫束和股二头肌可同时损伤。
症状
| 膝关节肿胀积血 |
| 膝内翻 |
| 膝关节疼痛 |
| 韧带断裂 |
| 撕脱骨折 |
| 膝关节肿大 |
医保范围
否
患病率
0.001%
易感人群
无特定人群
传染性
无传染性
并发症
| 腓总神经损伤 |
治疗科室
| 外科 |
| 骨外科 |
治疗方式
| 支持性治疗 |
| 康复治疗 |
治疗周期
2-4周
治愈率
98%
常用药物
| 消炎镇痛膏 |
| 舒筋活血片 |
治疗花费
根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 5000元）
医学检查
| 四肢的骨和关节平片 |
| 膝关节分离试验 |
| 膝关节过伸试验 |
| 研磨试验 |
| 侧方应力试验 |
建议食物
| 鸡蛋 |
| 鹌鹑蛋 |
| 腰果 |
| 葵花子仁 |
饮食禁忌
| 啤酒 |
| 白酒 |
| 螃蟹 |
| 蛤蜊 |
建议饮食
| 香菜粥 |
| 炝圆白菜 |
| 菠菜芹菜粥 |
| 芹菜炒虾仁 |
| 清盐菜花 |
| 素熘菜花 |
建议药物
| 大活络丸 |
| 红药片 |
| 关节止痛膏 |
| 麝香壮骨膏 |
| 麝香镇痛膏 |
| 独一味颗粒 |
| 伤科七味片 |
| 舒筋活血片 |
| 威灵骨刺膏 |
| 生三七散 |
| 吲哚美辛肠溶片 |
| 跌打扭伤灵酊 |
| 辣椒碱乳膏 |
| 伤科跌打片 |
| 狗皮膏 |
| 舒筋活血胶囊 |
| 复方水杨酸甲酯苯海拉明喷雾剂 |
| 消炎镇痛膏 |
| 依托芬那酯凝胶 |
药物详细信息
| 大通消炎镇痛膏(消炎镇痛膏) |
| 立华制药舒筋活血片(舒筋活血片) |
| 全球统康麝香壮骨膏(麝香壮骨膏) |
| 中联大活络丸(大活络丸) |
| 舒笑辣椒碱乳膏(辣椒碱乳膏) |
| 健民叶开泰国药关节止痛膏(关节止痛膏) |
| 东方龙大活络丸(大活络丸) |
| 白云山消炎镇痛膏(消炎镇痛膏) |
| 桂林葛仙翁生三七散(生三七散) |
| 四川峨嵋山独一味颗粒(独一味颗粒) |
| 华南牌吲哚美辛肠溶片(吲哚美辛肠溶片) |
| 黑龙江天龙复方水杨酸甲酯苯(复方水杨酸甲酯苯海拉明喷雾剂) |
| 广西慧宝源跌打扭伤灵酊(跌打扭伤灵酊) |
| 江西广信独一味颗粒(独一味颗粒) |
| 湖南德康伤科七味片(伤科七味片) |
| 湖南方盛红药片(红药片) |
| 澳托芬依托芬那酯凝胶(依托芬那酯凝胶) |
| 安邦舒筋活血胶囊(舒筋活血胶囊) |
| 沈阳东陵伤科跌打片(伤科跌打片) |
| 岳阳金寿麝香镇痛膏(麝香镇痛膏) |
| 河北万岁药业威灵骨刺膏(威灵骨刺膏) |
| 广东同德药业复方水杨酸甲酯(复方水杨酸甲酯苯海拉明喷雾剂) |
| 杭州朱养心狗皮膏(狗皮膏) |