网络成瘾

心理科 疾病百科

名称

网络成瘾

描述

网络成瘾,也称为网络过度使用或病理性网络使用。是指由于过度使用网络而导致明显的社会、心理损害的一种现象。其主要特征是:无节制地花费大量时间上网,必须增加上网时间才能获得满足感,不能上网时出现异常情绪体验,学业失败、工作绩效变差或现实人际关系恶化,向他人说谎以隐瞒自己对网络的迷恋程度、症状反复发作等。

预防

对青少年网络成瘾问题要未雨绸缪,贯彻预防为主的方针。要预防青少年网络成瘾综合征的发生,需要社会、学校、家庭多方面的努力和配合。主要包括如下方面:社会治理;学校教育;家庭关怀。
社会治理
(1)建设青少年网站。当前,可建立专门为青少年服务的网站,通过服务来吸引青少年的“眼球”。这种网站的特色应旗帜鲜明、积极向上。如果能很好地利用现有网站,就可以有效地整合网络资源,节约教育成本,增强教育成效。
(2)在网络上宣传中华民族的优秀文化。继承和发扬中华民族上下五千年的优秀文化,取其精华,去其糟粕,使我们对青少年一代的要求。互联网是一个多种文化相互冲突与整合的世界,我们既要引导青少年正确利用人类社会的优秀文化成果,又要增强青少年的“免疫力”,消除网络上西方意识形态的无形渗透,这是网络时代青少年工作者的一个重要任务。
(3)构建网络伦理的理论和实践规范体系。网络伦理,是在计算机信息网络专门领域调节人与人、人与社会特殊利益关系的道德价值观念和行为规范。青少年的网络道德源于社会生活中的道德体系,又有别于现实道德。我们应加强对网络伦理规范的研究和探讨,明确各种网络主体之间的权利、衣物和责任,以及网络道德的基本原则,构建和规范网络伦理,为青少年进入网络社会创造一个良好的道德环境。
(4)推动网络立法工作。应修改和完善现行法律中关于计算机犯罪的惩治条款,推动网络立法工作。同时必须加强青少年的网络法制教育,帮助青少年形成正确的价值判断能力。
(5)构建家庭、学校、社会互动的教育网络系统。就家庭而言,家长应熟悉电脑和网路,了解孩子常访问的网站和上网习惯,用成年人的经验帮助孩子离开网上垃圾;就学校而言,应建立一支能适应网络时代教育需要的教育者队伍;从社会来看,应加强对网络从业人员的管理和培训,建立完善的社会监督机制。只有三者共同努力,有机结合才能从根本上预防网络成瘾的发生。
学校教育
必须从根本入手,从培养青少年良好的心理素质和健全人格入手。以良好的思想素质、政治素质、道德素质和心理素质为总体目标要求的思想政治教育必须在这一问题上发挥作用。
(1)调整教育目标。要努力建构建立在尊重学生个性发展要求之上的包括思想素质、政治素质、道德素质、心理素质和审美素质等在内的综合目标体系;其中尊重和满足学生的人格发展要求,培养健全人格是基础和核心。
(2)改革教育内容。加大人生观教育力度;强化生命教育;填补挫折教育和悲伤教育的空白;加强责任意识教育;
(3)优化心理环境。大力开展校园文化建设;努力建设和谐的人际关系;培养青少年社会交往能力;培养青少年的成功意识;教会青少年自我调节的方法和技巧。
家庭关怀
(1)建立良好的亲子关系。父母在孩子的成长过程中始终处于一个非常重要的位置,亲子沟通质量的好坏,往往决定着孩子成长的道路。良好的亲子关系有助于培养孩子健全的人格和良好的社会适应能力。
(2)建立科学的父母养育方式。研究表明青少年网络成瘾和家庭教育方式密切相关,父母养育方式影响孩子的人格形成。
(3)完善家庭功能和社会支持。研究发现网络成瘾青少年在成长过程中常常出现“父亲功能”缺失或不足的现象,网络成瘾青少年体验到的社会支持较低。所以,尽可能的改善家庭关系,完善家庭功能,提高其他社会角色(如学校、政府等)对这部分青少年的支持力度,对于预防青少年网络成瘾的发生是有益的。

病因

包括网吧的出现,网络游戏的流行、同学之间的攀比从众等;随着高科技的出现,网络已逐步走进我们的生活,除了满足我们正常工作、学习、沟通交流外,开发者也始终不忘对游戏和娱乐项目的开发,因此出现了惊险的网络游戏、激情的色情电影和有趣的网络聊天等,最大的满足了青少年的心理需求。鉴于青少年意志力薄弱,善于群体活动,他们会更多的相互模仿,攀比,而很多成年人也会有网瘾,同时影响到孩子,所以青少年网瘾与社会环境有着密切的关系。
包括家庭环境及教育方式等;家庭教育是导致青少年网瘾的重要因素,一方面受家庭环境的影响,很多家长因工作忙,没有时间照顾孩子,或是父母本身就是网迷,更加滋生了孩子上网的欲望;另外还有很多家长对于已经染上网瘾的孩子,实施打骂及家庭暴力,或是干脆放弃对孩子的教育,最终错过了戒除网瘾的最佳时机,毁了孩子的学业。
包括学业失败、孤独感、人际障碍等;网瘾的大部分人群都会出现学业失败,从而导致心理空虚,缺乏自信,长时间会有一种孤独感,经历这些情况的青少年,为满足自己的内心,通常会选择逃避,最容易在网络的虚拟世界中重新找到失去的自我和可以满足的成就感。
主要包括人格特征和生理特点等;网瘾的高发人群多为12-18岁的青少年,以男性居多,男女比例为2:1,而这个时期的孩子,本身大脑皮层发育不完善,意识也比较弱化,理解判断力差,自控能力也比较差。他们大多都处于青春期,反叛心理严重,对新鲜事物又充满了好奇,寻求刺激、惊险和浪漫,以满足这个阶段的人生需求,而网络出现之后,网络游戏、色情和聊天,恰好对应了青少年的心理需求,自然就会网络成瘾。
网络成瘾理论
与物质依赖的成瘾行为相比,网络过度使用没有受到任何摄入物质的影响,是一种最为单纯的行为成瘾,故其依赖状态的形成主要是心理机制所致。网络过度使用的理论主要有心理学理论、社会学理论和生理学理论三个流派。
1、心理学理论
(1)强化理论(Theory of Reinforcement) 。在上网的过程中,体会到的是精神上的满足和快感,上网——注意力从现实中转移——忘记生活中的烦恼,一系列的条件反射强化了其上网行为。
(2)缺陷人格理论(Theory of Inadequate-Personality)。从个案研究可以看出,许多IAD患者都有自己在现实生活中无法解决的问题。有些人考试成绩不好,老是被人嘲笑;有些人极其内向,与人交往时感到极端的不舒服;有些人与配偶的感情不好,出现裂痕;有些人长相难看,羞于见人,常常封闭自己;有些人处于社会的下层,向往社会上层的生活。通过个案分析的方法,对已患有网络过度使用的人进行分析,归纳出其人格特征为:敏感、警觉、倾向于抽象思维,不服从社会规范,性格内向、脆弱、适应环境能力较差、依赖性强、喜欢独处,在人际交往中感到困难。家庭缺少幸福感或与父母管教子女方法有剧烈冲突的大中学生,最容易变成网络的俘虏。当然,并不是全部具备这些特征的人才易患网络过度使用,而是具备其中的一项或几项。
2、社会学理论
主要有社会学习理论(Theory of Social Learning)。这一观点是美国犯罪学家萨瑟兰(Sutherland E) 在1939 年首次提出。他认为成瘾是个体学习的产物,个体最亲近的社会主体,如家庭和朋友对其行为的学习具有最大的影响。
3、生理学理论
该理论认为人脑中有“快乐中枢”,每当网络过度使用者上网时会对大脑进行化学反应式的刺激,从而释放出多巴胺,进而使人产生快感。如果这种刺激是经常性的,大脑会强化自身的这种化学反应,从而产生成瘾行为(诺拉·沃尔科)。研究表明,成瘾者脑内有效的多巴胺水平低于常人,而上网正好有提高大脑多巴胺水平的作用。

症状

行为及情绪异常
驻站医
对生活丧失兴趣

医保范围

患病率

0.001%

易感人群

无特殊人群

传染性

无传染性

并发症

强迫性障碍

治疗科室

心理科

治疗方式

心理治疗
药物治疗

治疗周期

1-3个月

治愈率

98%

常用药物

盐酸安非他酮缓释片
酒石酸伐尼克兰片

治疗花费

根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000 —— 5000元)

医学检查

脑电图检查
脑电图棘波
脑电图尖波

建议食物

鸡肉
芝麻
腰果
南瓜子仁

饮食禁忌

白扁豆
田螺
海螺
猪油(板油)

建议饮食

杂粮粥
蔬菜杂烩粥
荞麦粥
肉片粥
花生杏仁粥

建议药物

益安回生口服液
参附脱毒胶囊
卡马西平片
盐酸安非他酮缓释片
酒石酸伐尼克兰片
盐酸洛非西定片
尼古丁咀嚼胶

药物详细信息

悦亭(盐酸安非他酮缓释片)
沈阳福宁盐酸安非他酮缓释片(盐酸安非他酮缓释片)
畅沛(酒石酸伐尼克兰片)
宜昌人福卡马西平片(卡马西平片)
上海中西三维卡马西平片(卡马西平片)
上海复华药业卡马西平片(卡马西平片)
江苏鹏鹞卡马西平片(卡马西平片)
宁新宝卡马西平片(卡马西平片)
北京曙光卡马西平片(卡马西平片)
江苏四环生物卡马西平片(卡马西平片)
得理多(卡马西平片)
石家庄康贺威卡马西平片(卡马西平片)
华南牌卡马西平片(卡马西平片)
信谊卡马西平片(卡马西平片)
齐鲁卡马西平片(卡马西平片)
迪沙盐酸安非他酮缓释片(盐酸安非他酮缓释片)
天大益安回生口服液(益安回生口服液)
恩华卡马西平片(卡马西平片)
力克雷(尼古丁咀嚼胶)
凯尔丁(盐酸洛非西定片)
成都芝芝参附脱毒胶囊(参附脱毒胶囊)
畅沛(酒石酸伐尼克兰片)
畅沛(酒石酸伐尼克兰片)